سیکھنے کے بارے میں مزید جانیں کہ تخلیقی ہونے کے بارے میں جانیں
جب آپ کی تخلیقی صلاحیت بالکل غائب ہوتی ہے، تو یہ کشیدگی کی جمع سے ہو یا ناقابل یقین حد تک مصروف ہونے سے ہوسکتا ہے. آپ کو ایک مسئلہ حل کرنے اور اچھے حل کا اندازہ کرنے میں ناکام کوشش کرنے کی کوشش کر رہی ہے.
جب لمحے سے پھنس گیا تو، اپنے آپ کو باہر نکالنے اور دوبارہ تخلیقی طور پر دوبارہ شروع کرنا شروع کرنا مشکل ہوسکتا ہے.
بہت سارے طریقے موجود ہیں جو آپ کو زیادہ تخلیقی خیالات سے آگاہ کرنے اور اپنی دشواری کو حل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، لیکن بعض اوقات آپ کو اپنی تخلیقی صلاحیتوں کو دوبارہ حاصل کرنے کے نئے اور منفرد طریقوں کو ڈھونڈنے کے لئے خود کو مجبور کرنا ہوگا. ایک کاروباری حیثیت کے طور پر، اگر آپ کاروبار کی دنیا میں کامیاب ہونے کی امید رکھتے ہیں، تو کوئی دوسرا اختیار نہیں ہے.
کاروباریوں کو زیادہ تخلیقی ہونے کے لئے یہاں 37 طاقتور طریقے ہیں. وہ آپ کے لئے سب کام نہیں کریں گے، لیکن اگر آپ ان میں سے کچھ حکمت عملی آزمائیں تو، آپ کی تخلیقی صلاحیتوں کو دوبارہ بہاؤ دینے کے لۓ بہت لمبا نہیں ہونا چاہئے:
1. نئے خیالات اور وسائل جمع کریں
ہر بار دلچسپی کے اپنے علاقوں میں نئے خیالات اور حوصلہ افزائی کے لۓ رہیں. وسیع پیمانے پر پڑھیں. سیکھنے کے آلے کے طور پر انٹرنیٹ کا استعمال کریں. آپ کے ارد گرد کی صنعت میں کیا ہو رہا ہے میں دلچسپی لے لو. بک مارک فولڈر اپنے براؤزر یا اپنے ان باکس میں رکھو، جس چیز پر آپ دلچسپی محسوس کرتے ہو کہ آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ دوبارہ حوالہ دیتے ہیں.
یہ ایک برسات کا دن فنڈ ہے جب آپ کو کچھ تخلیقی انتباہ کی ضرورت ہوتی ہے.
2. ایک اور سرگرمی پر منتقل کریں
اکثر ہمارے بہترین خیالات آتے ہیں جب ہمیں یہ بھی احساس نہیں ہوتا کہ ہم ایک مسئلہ کے بارے میں سوچ رہے ہیں. اگر آپ کسی اور سرگرمی پر چلے جاتے ہیں، تو آپ کا دماغ آپ کے پیچھے چھوڑ کر اس مسئلے پر بے نظیر کام جاری رکھے گا.
آپ کو کچھ یاد کرنے کی کوشش کر کے کتنی دفعہ آپ مایوس طور پر یاد کرتے ہیں، صرف لاپتہ خیالات کے لۓ آپ کے سر میں واپس پاپنے کے بعد بعد میں جب آپ کم از کم اس کی توقع رکھتے تھے؟ اس مضحکہ خیز تخلیقی عمل کو کم کرو اور یہ آپ کے کام کے بہاؤ کا بڑا حصہ بننے دو.
3. دماغ دینا
نئے تخلیقی خیالات کے ساتھ آنے والے دماغ کا ایک انتہائی مؤثر طریقہ ہو سکتا ہے. اس صفحہ کے وسط میں اپنے عام مسئلے کو لکھ کر دماغ کے نقشے سے ملائیں. وہاں سے، کچھ بہت عام علاقوں کے بارے میں سوچنے کے لئے سوچتے ہیں، یہ مرکزی خیال سے انشورنس کے طور پر ڈرائنگ کرتے ہیں. ان آؤٹہوٹس سے باہر برانچ اور خیالات کو توڑنے کے لئے زیادہ ہضم بٹس میں جاری رکھیں جب تک آپ نے تلاش کرنے کے لئے شروع کر دیا ہے.
4. ریورس دماغ
ممکنہ حل پر صرف توجہ مرکوز کرنے کے بجائے دماغ بازی سے بچنے کے لۓ مسائل کی ممکنہ وجوہات کی نشاندہی کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اس طریقہ کے ساتھ، آپ کو حل کے بجائے، حقیقی مسائل کو ذہن میں ڈالنے کی کوشش کریں. مسائل کو حل کرنے سے، آپ کو مسائل کو حل کرنے کے لئے نئے طریقوں کو تلاش کر سکتے ہیں.
5. مثبت دماغ میں منفی خیالات شفٹ کریں
بس آپ کے ذہن میں تبدیلی کو آپ کو مزید تخلیقی بنانے میں مدد مل سکتی ہے. اپنے آپ کو بتائیں، "میں یہ جان سکتا ہوں" یا "میں کسی بھی خیال کے ساتھ کھڑی ہوں جو کسی کے ساتھ آسکتا ہے." یہ مثبت خیالات کو دوبارہ کرکے، آپ کو تخلیقی انتباہ کی جلدی حاصل کرنے کا امکان ہے جو آپ کی مدد کرے گی. اپنی دشواری کو حل کریں، اور ذہن میں آنے والے ممنوع حلوں کو پھینکنے سے کہیں زیادہ امکان ہے.
6. اچھی یادگاروں کے بارے میں سوچو
آپ کو صرف اس مسئلہ پر صرف اپنی مشکلات کو محدود کرنے کی ضرورت نہیں ہے. ماضی میں تخلیقی کامیابیوں اور خوشی کے لمحے پر سوچتے ہوئے آپ کو حوصلہ افزائی کے ساتھ آنے کے لئے بہت آسان بنائے گا.
7. مشورہ
مراقبت کے کچھ فوائد میں اضافہ، صبر، پرسکون، وضاحت، بصیرت، اور نقطہ نظر میں اضافہ ہوا ہے. ان سب کو بہتر بنانے میں تخلیقی صلاحیتوں کی سطح بہت بڑھ سکتی ہے.
8. آپ کے اقدار کو واضح کریں
ہم سب کے اقدار کی ایک ذاتی سیٹ کی پیروی کرتے ہیں، چاہے ہم اسے سمجھتے ہیں یا نہیں. ہم اپنی عمر کے طور پر ہماری قیمت کا نظام بناتے ہیں، اور یہ بہت زیادہ ہے کہ ہم اپنے اردگرد زندگی اور دنیا کو کس طرح دیکھتے ہیں. اپنے اقدار پر عکاسی کرنے کا وقت لیں. آپ کے ذاتی قدر کے نظام کا تجزیہ کرنے کا عمل تخلیقی خیالات پیدا کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
9. منڈین سے توڑ لو
ایک دن کے لئے اپنا معمول توڑو.
چیزیں مختلف طور پر کریں. راستے میں آپ کو کام کرنے میں تبدیل کریں. نئے لوگوں سے ملیں. نئی خوراک کھائیں. کچھ کرو جو تم نے پہلے کبھی نہیں کیا ہے. صرف ایک دن کے لئے مختلف ہو. "نیا آپ" نئے خیالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
10. تحفین پسند ہونے سے بچیں
پرفسٹسٹسٹس اتنا وقت خرچ کرتے ہیں کہ تفصیلات حاصل کرنے پر توجہ مرکوز کریں کہ وہ اپنے آرام کے زونوں کے باہر نئے حل کے بارے میں سوچنے کے لئے وقت ہی کم وقت لگائیں. اگر آپ کو مکمل طور پر پریشانی کے بارے میں فکر ہے تو، آپ کے دماغ میں تخلیقی سوچ کے لۓ تھوڑا سا جگہ باقی ہے. اسے اشتراک کرنے سے پہلے مکمل طور پر تشکیل دینے اور اسے بہتر بنانے پر کام کرنے کا خیال نہ رکھنا.
11. محرک ویڈیو دیکھیں
TED مذاکرات شروع کرنے کے لئے ایک واضح جگہ ہے، لیکن YouTube پر بہت سے ویڈیوز بھی ہیں جو آپ کے تخلیقی رس کا بہاؤ حاصل کرنے کے لئے یقینی بناتی ہیں. پیارا بلیوں کے ویڈیو کی طرف سے پریشان ہونے کے لۓ صرف اس سے بچنے سے بچنے کے لۓ.
12. بائیوگرافی یا آبی آبادیوں کی حوصلہ افزائی، تخلیقی لوگ پڑھیں
آپ کے دماغ کی حوصلہ شکنی کرنے کا ایک اور طریقہ دیگر کامیاب اور تخلیقی لوگوں کے بارے میں پڑھنا ہے. آپ ماضی کے تخلیقی دماغ کے لئے کیا کام کے بارے میں پڑھ کر بہت زیادہ اٹھا سکتے ہیں. انہوں نے اپنی تخلیقی مسائل کو کیسے حل کیا؟ کیا آپ اپنی کامیابی یا ناکامیوں سے کچھ سیکھ سکتے ہیں؟
13. اپنے مقاصد کا تعین کریں
اپنے طویل مدتی اہداف کے بارے میں سوچو اور انہیں مختصر مدت کے لۓ کام کرنے والی چیزیں توڑ دیں. یہ آپ کے دماغ کو تخلیقی موڈ میں بھیج سکتا ہے اور آپ کو کیا کرنا چاہئے بہت زیادہ واضح کر سکتے ہیں اور توجہ مرکوز نہیں کرنا چاہئے.
14. جرنل شروع کریں
جرنل میں لکھنا آپ کو کچھ سنجیدگی سے تخلیق کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ اپنے آپ کو دن کی پیش رفت پر غور کرنے کا موقع دیتے ہیں اور اس مسئلے کو لکھتے ہیں جو آپ سامنا کر رہے ہیں، تو یہ نئے خیالات پر ٹھوس لگانے کا ایک بڑا طریقہ ہے کیونکہ وہ آپ کے سر میں پھنس جاتے ہیں.
15. پوڈ کاسٹ سننا
ٹیم فیلس 'پوڈ کاسٹ تخلیقیت کو فروغ دینے کے لئے خاص طور پر بہت اچھا ہے کیونکہ اس نے دنیا میں کبھی بھی سب سے زیادہ کامیاب، شاندار اور تخلیقی ذہنوں کو جنم دیا ہے. جیمز الٹچرر کے ساتھ ٹم کے انٹرویو کو سن لو، اور آپ اسے افسوس نہیں کریں گے.
16. آپ کے دماغ کے مختلف علاقوں کی حوصلہ شکنی
اگر آپ اپنے دماغ کے ایک علاقے کا استعمال کرکے تخلیقی طور پر جدوجہد کررہے ہیں تو، ایک دوسرے کو منتقل کرنے کی کوشش کریں، یہاں تک کہ اگر ایسا علاقہ نہیں ہے جہاں آپ روایتی طور پر مضبوط ہو. اگر آپ بحث میں اپنی دشواری کے حل کے لۓ جدوجہد کرتے ہیں تو، آپ کی دشواری کا حل دیکھنے کی کوشش کریں- یا شاید آپ کو ایک ماڈل بنانے کے جسمانی عمل کے ذریعے جا سکتے ہیں.
17. تصویر ڈرائیو
ان لوگوں کے لئے جو خاص طور پر اچھی طرح سے انشورنس کا ایک بہت اچھا ذریعہ ہے، ان کی تصویر کو اپنی طرف متوجہ کرنا ہے. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کیا ڈرائنگ شروع کرتے ہیں. یہ قدرتی طور پر تیار اور مکمل طور پر غیر متوقع راستہ لے سکتا ہے. منظوری کے ساتھ اپنے ڈرائنگ سیشن میں جائیں کہ آخر نتیجہ doodle وقت اصل میں لینے کے عمل کے طور پر اہم نہیں ہے.
18. آپ کے آس پاس جسمانی طور پر تبدیل کریں
آپ کی دماغ کو نئے خیالات کے ساتھ آنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنے کی ضرورت ہوتی ہے اور آپ کو دوبارہ تخلیقی طور پر دوبارہ تخلیق کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. ایک دن کے دورے پر لے لو کہ آپ کے حواس کی حوصلہ افزائی، قریبی پارک پر اتریں، یا چہل قدمی کے لۓ آگے بڑھیں اور دماغ میں کسی جگہ کے بغیر کچھ کام کرنے کے لئے کہیں کہیں نیا تلاش کریں.
19. فطرت سے آپ کے ارد گرد
بہت سے لوگوں کو یہ پتہ چلا ہے کہ وہ صرف باہر موجود ہونے کی وجہ سے ایک تخلیقی جنگ حاصل کرتے ہیں. تازہ ہوا، پرندوں کی چھڑکیں، سورج، اور دیگر قدرتی مناظر عام طور پر ایک مثبت تبدیلی ہوتی ہیں، خاص طور پر شہر کے رہائشی کاروباری شخص کے لئے.
20. گرین یا بلیو جاؤ
یہ جسمانی طور پر دیہی علاقوں میں جانا ممکن نہیں ہے، خاص طور پر اگر آپ بڑے شہر میں رہتے ہیں. تاہم، اس کے کچھ فوائد آسانی سے سبز یا نیلے رنگ کے ماحول میں حاصل ہونے سے حاصل کی جا سکتی ہیں. یہ رنگ واضح طور پر الجھن کو کم کرنے اور کم کرنے کے بارے میں سوچتے ہیں. اگر آپ زیادہ تخلیقی، اصل خیالات کے بعد ہوتے ہیں، تو اپنے آپ کو وشد رنگوں کے ساتھ، جیسے پھول باغ یا آرٹ گیلری میں.
21. آپ کی ذاتی جگہ کو منظم اور ختم کرنا
آپ کی زندگی کو ختم کرنے کے لئے پوری ویب سائٹ ہیں. کم سے کم مدافع وکیلوں کا خیال ہے کہ آپ کی زندگی کو ختم کرنے سے، آپ اپنے دماغ کو رد کر سکتے ہیں.
22. مشق اور تحریک کے ساتھ فعال ہو جاؤ
کام کرنا آپ کے دماغ میں حوصلہ افزائی کرتا ہے، ہپپوکوکسس کے علاقے میں نئے نیورسن پیدا کرتا ہے. جسمانی سرگرمیوں جیسے چلانے کے لئے جا رہی ہے، پڑوس کے ارد گرد چلنے، یوگا کر، یا کچھ دھواں اور بیٹھ کر بھی کر سکتے ہیں، نئے، تخلیقی سوچ کے پیٹرن کو فروغ دے سکتے ہیں. بہت سے لوگ کام سے منقطع اور گہری پریرتا تلاش کرنے کے راستے کے طور پر اپنے مشق کا استعمال کرتے ہیں.
23. سانس لینے کے مشق پر توجہ مرکوز کریں
سانس لینے کی مشقیں زیادہ سے زیادہ ورزش کے طور پر متحرک نہیں ہوسکتی ہیں، لیکن وہ آرام دہ اور پرسکون مدد کرنے کے لۓ وہ صرف فائدہ مند ہیں. حساس سانس لینے کی مشقیں آپ کو دوبارہ پڑھنے اور بنیادی ترجیحات پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد مل سکتی ہے جب آپ اپنے آپ کو گمراہ کرتے ہیں.
24. مساج حاصل کریں
ایک مساج اس طرح کے پرسکون ہیڈسیٹ میں ڈالنے میں مدد کرسکتا ہے کہ تخلیقی نئے خیالات پر آپ کو پکڑنے کے لۓ آپ کو زیادہ امکان ہے.
25. اپنے آپ کو دن دو
مجرم محسوس مت کرو اگر آپ پوری طرح متفق نہیں ہوں گے. دن کی تیاری اکثر مخصوص بصیرت کی چمک کے نتیجے میں ہیں. اگر آپ کو واقعی آپ کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ کا دماغ گھومنے کی اجازت دیں. بس اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ کے پاس کسی تخلیقی خیالات کو ریکارڈ کرنے کے لئے کوئی نوٹڈڈ نہیں ہے- چاہے وہ براہ راست ہاتھ سے مسئلہ سے متعلق ہو یا نہیں.
26. کسی کو آپ پر اعتماد کرو
اگر آپ تخلیقی رٹ میں ہیں تو آپ کو اپنے آپ کو الگ الگ کرنے کی ضرورت نہیں ہے. ان میں سے کچھ سرگرمیاں، جیسے دماغی طوفان، آپ کو دوسرے لوگوں کے ساتھ ارد گرد خیالات کو بڑھانے کے لئے بہت مؤثر طریقے سے کام کرتے ہیں، اور آپ کو آپ کے مقابلے میں مختلف سوچتے ہیں ان لوگوں سے رائے حاصل کرنے کی طرف سے آپ کے کچھ بہترین تخلیقی خیالات حاصل کرنے کا امکان ہے.
27. ایک دوست یا خاندان کے رکن کو کال کریں
بعض اوقات صرف ایک اچھا دوست یا خاندان کے رکن سے بات کرتے ہیں، یہاں تک کہ اگر یہ مکمل طور پر موضوع سے بھی بات چیت کر سکتا ہے، تو آپ کشیدگی کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں جو آپ کو تلاش کرنے کے حل کو ڈھونڈنے سے روکتے ہیں. یہ خاص طور پر اس صورت میں ہے اگر آپ نے تھوڑی دیر میں ان سے بات نہیں کی ہے.
28. ایک بار (مختصر) دورہ کا دورہ کریں
آپ کے مقامی بار میں ایک پینے پھر آپ کے تخلیقی سوچ کے عمل کو چھلانگ لگانے کے لئے کافی آرام کر سکتا ہے، اور لوگ ایسا کرتے وقت دیکھتے ہوئے بھی زیادہ فائدہ مند ہوسکتے ہیں.
29. خاندانی وقت ہے
آپ کے خاندان کے ساتھ خرچ کرنے کا وقت آپ کے کشیدگی کی سطح کو کم کرنے کا امکان ہے، اور امید ہے کہ آپ اپنی تخلیقی سوچ کے لۓ مزید توانائی فراہم کریں.
30. محرک موسیقی سننا
بہت سے مطالعہ نے موسیقی اور تخلیقی سوچ کو سننے کے درمیان گہرے کنکشن دکھائے ہیں. یقینا، موسیقی کی بہت سی قسمیں ہیں، دوسروں کے مقابلے میں تخلیقی سوچ کے لۓ کچھ زیادہ سازگار ہیں. پس منظر میں کھیل کر سکتے ہیں آرام دہ اور پرسکون کچھ منتخب کریں.
31. ایک کھیل کھیلتے ہیں
بہت کم کھیل موجود ہیں جن میں آپ تخلیقی خیالات تیار کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. ایک میٹنگ کے لئے ایک کھیل تیار کریں جہاں ہر کسی کو کھیلنا ہوگا اور نئے خیالات پیش کرنے کا ایک موقع ہے. اگر لوگ سرگرمی کا مزہ تلاش کرتے ہیں، تو وہ اپنے آپ کو نئے باہر سے باکس کے تجاویز کا مشورہ دینے کے لۓ ایک حقیقی حوصلہ افزائی کریں گے.
32. ایک فلم پر جائیں
فلموں میں ایک وقفے لے لو، چند گھنٹوں تک کام سے اپنا دماغ بند کرو. اس کے بارے میں مجرم محسوس نہ کرو. جب آپ اپنے کام پر واپس آتے ہیں، تو یہ تجدید توجہ کے ساتھ ہوسکتا ہے.
33. ایک انٹرویو کے وسط کے دوران اندرونی طور پر بند کرو
ارنسٹ ہیمنگ وے کی طرح متعدد مجازات کو روکنے کے ساتھ اپنے تحریری سیشنز کو مکمل کرکے مصنف کے بلاک کو بند کرنے کے لۓ، یہ جان بوجھ کر منصوبوں کو غیرمعمولی منصوبوں سے وقفے سے وقفے پر لے جانے کے برابر ہی طاقتور ہوسکتا ہے. آپ کے دماغ کو موقع پر دینے کے موقع پر آپ کو آرام دہ اور پرسکون کرنے کا موقع دینا اور دیگر سرگرمیوں کو بہت زیادہ فائدہ ہوسکتا ہے.
34. بستر ابتدائی پر جائیں
نیند کے کچھ اضافی گھنٹوں آپ کو تازہ کرنے کا امکان ہیں، اور آپ کل نئے خیالات کے ساتھ بہت اچھی طرح جا سکتے ہیں.
حتمی خیالات
ہر حکمت عملی ہر کسی کے لئے کام نہیں کرے گا لیکن آپ کو ذہنی طور پر تازہ ہونے والی تکنیکوں کو تلاش کریں گے. تاجروں کے لئے، اس کا مطلب یہ ہے کہ نئے کاروبار، کارکردگی، اور بصیرت جو آپ کے کاروبار کی کارکردگی کو بحال کرسکتی ہے. مختصر مدت میں آپ کے کاروبار سے دور دور کرنے کے لئے مجرم محسوس مت کرو، کیونکہ آپ کی تخلیقی طور پر نرسنگ کا نتیجہ دماغ کی ایک بہت بہتر حالت ہوگی.