30 منٹ کا مقصد دھوکہ شیٹ کی ترتیب

گول کی ترتیب کو ایک طویل اور پیچیدہ عمل نہیں ہونا چاہئے. حقیقت میں، کبھی کبھی زیادہ پیچیدہ ہے، کم از کم آپ کو اس کے ذریعے اختتام تک دیکھنا ہے. اور کیا ہوتا ہے تو کیا آپ واقعی وقت پر تنگ ہیں اور صرف گھڑیوں یا دنوں کو شدید مقصد کی ترتیب کے عمل کو وقف کرنے کے لئے نہیں مل سکتے ہیں؟ کیا مطلب یہ ہے کہ آپ کو صرف اگلے سال تک اسے چھوڑ دینا چاہئے؟ نہیں! اگر آپ کے پاس صرف 30 منٹ ہیں، تو آپ اپنے چھوٹے کاروبار کے لئے ایک مقصد بنانے کے لئے ذیل میں ان چار سادہ اقدامات کی پیروی کرسکتے ہیں.

کچھ منٹ تلاش کرنے کے لئے تلاش کریں

اس فوری کارروائی کے عمل کی ترتیب کے عمل میں پہلا قدم بہت اہم ہے، اور یہ آسانی سے اقدامات کے سب سے مشکل ہو سکتا ہے. اگر آپ کثیر مقصود ہیں تو آپ اپنے مقاصد پر توجہ مرکوز نہیں کر سکیں گے - ای میلز کا جواب دینے، فون کا جواب دینے، اپنی فہرست کے بارے میں سوچنے کے بارے میں سوچنے، یا خاندان کے عزم کو فروغ دینا. جسمانی طور پر آپ کے کام سے دور کرنے کی کوشش کریں، فون بند کرو، اپنے کمپیوٹر کو بند کرو، اور اپنے خیالات کے ساتھ اپنے آپ کو چند منٹ کے لئے صرف موجود ہو. اس بارے میں سوچو جو آپ نے حال ہی میں مکمل کیا ہے اور آخری وقت سے جب تک آپ نے عکاسی کی ہے اس سے آپ آ گئے ہیں.

ایک موضوع اٹھاو

اب، کاغذ اور ایک قلم کا ایک ٹکڑا قبضہ؛ یہ آپ کے مقصد کے لئے ایک موضوع یا موضوع منتخب کرنے کا وقت ہے. مستقبل کے بارے میں کیا سوچتے وقت ہر ایک کا مقصد، خواہش یا خواب آپ کو پوپنگ رکھتا ہے؟ آپ کسی اور چیز سے زیادہ کام کرنا چاہتے ہیں؟ آپ رات کو کیا رہتی ہے؟ اس مشق کے لئے آپ کو توجہ دینا چاہئے.

کبھی کبھی، یہ قدم صرف ایک لفظ کی شناخت کی طرف سے پورا کیا جاسکتا ہے جو آپ کو پورا کرنے کی امید کرتا ہے.

مثال کے طور پر، کیا آپ اپنی زندگی کے تمام پہلوؤں میں زیادہ پیداواری بن جاتے ہیں اور منظم کرنا چاہتے ہیں؟ شاید "منظم" آپ کا موضوع ہے. یا، کیا آپ کام سے وقت لینے اور خود کے لئے زیادہ وقت لگانے پر توجہ مرکوز کرنے کا مقصد بنانا چاہتے ہیں؟ "آرام" کی کوشش کریں آپ کو خیال ہے.

ایکشن کی فہرست بنائیں

یہ قدم ہر ممکن عمل کو ذہن میں ڈالنا ہے جس میں آپ کو اپنے مقصد کو حاصل کرنے کے لۓ ضرورت ہوسکتی ہے.

صافی اور آرڈر کے بارے میں فکر مت کرو، صرف کاغذ کے ٹکڑے پر سب کچھ نیچے جاؤ. مثال کے طور پر، اگر آپ کا مقصد سال کے اختتام تک کاروباری کریڈٹ کارڈ ادا کرنا ہے، تو آپ کے دماغ کی فہرست میں شامل ہوسکتا ہے:

ایک بار جب آپ نے سب کچھ لکھا ہے تو آپ سوچ سکتے ہیں، واپس جائیں اور ہر خیال کو توڑ دیں تاکہ یہ سادہ کاموں کی فہرست بن جائے. مثال کے طور پر، "اخراجات کو کم" ہوسکتا ہے:

اچھی خبر یہ ہے کہ آپ ابھی تک ایک جامع فہرست تیار نہیں کرنا چاہتے ہیں، آپ کو صرف شروع کرنا ہوگا. جیسا کہ آپ کارروائی کی اشیاء کو دستک کرنے کے لئے شروع کرتے ہیں، آپ کو اس نئی کارروائی کے سامان اور خیالات کو ہر وقت پاپ مل جائے گا. اصل میں، یہ فہرست کو برقرار رکھا جانا چاہئے تاکہ آپ کو لازمی طور پر شامل اور نظر ثانی کر سکیں.

ایک عزم بنائیں

سب سے بڑا وجوہات میں سے ایک لوگ اپنے مقاصد کو حاصل کرنے میں ناکام رہے ہیں کیونکہ وہ اس کے ذریعے دیکھنے کے لئے عزم نہیں کرتے ہیں. آپ کاغذ پر اپنے ارادے کو لکھ کر اس رکاوٹ پر قابو پا سکتے ہیں.

یہ تقریبا اپنے آپ کے ساتھ ایک معاہدہ کرنے کی طرح ہے، ایک وعدہ ہے کہ آپ کو ایک چیز کروں گا، یہاں تک کہ اگر آپ کا ہر روز اپنے مقاصد کے لئے ایک چھوٹی چیز ہے.

ایک وقت میں یہ ایک ایکشن شے لے لو اور آپ کی ترقی کے لۓ اپنے آپ کو پیٹا کرنے کا وقت لگے. یہاں تک کہ سب سے چھوٹی کارروائی بھی باہمی عمل سے بہتر ہے، لہذا اس قدم کو قدم سے لے کر آپ کو ہر روز اپنے مقصد کے قریب ملے گا.